《暂停键》是黎紫书一篇散文的名字，在里面她想象能把生活暂停，慢慢地去感受情绪。

现实生活中看视频才有暂停键，当有事情需要处理时，“啪”一声拍下去。当视频让我们感到伤感或者尴尬的时候，“啪”一下，阻止了难以忍受的情绪降临下来。但是一次次短暂的逃避，会慢慢发展成永远的放弃。一个小小的情绪波动会变成弃剧。越来越下意识的拍下暂停键，暂停之后越来越难以聚起能量重新播放。

慢慢的发现自己更容易接受持续性的爽剧。很多时候理性会告诉自己一些情绪波折对于完整的作品是必要的。但是却慢慢地越来越难以接受挫折。暂停键给了我们更多的控制、更多的选择，也同时给了我们逃避的机会。

人生没有暂停键，不然一定会被用来逃避。很多时候挫折只是短暂的，轻微的。直面挫折往往没有我们想象的那么困难，需要的只是一些勇敢。逃避永远不能解决问题，直面问题才是解决问题的第一步。